Zdrowie i uroda

Większość z nas dba o to aby dobrze wyglądać na co dzień. Zawsze staramy się być zadbani, ładnie i czysto ubrani, uczesani, kobiety pięknie wymalowane. Gdy tylko pojawi się na naszej twarzy jakaś niedoskonałość lub złamie się paznokieć, niemal od razu wpadamy w panikę i się denerwujemy. Dbanie o wygląd zewnętrzny jest ważne, jednak żeby nasze poczynania w tym kierunku miały sens musimy dbać nie tylko o urodę, ale równolegle również o zdrowie. Wszystko co widać na zewnątrz naszego ciała jest odzwierciedleniem tego co jest w środku. Pryszcze, łamliwe, wypadające czy przetłuszczające się włosy, kruche paznokcie, szara, zmatowiała cera to między innymi objawy braku właściwych witamin i minerałów. Nie wystarczy wtedy udać się do fryzjera czy kosmetyczki, która zakryje wszystkie defekty. Dbanie o urodę powinno być ściśle związane z dbaniem o zdrowie. Ruch, właściwa dieta oraz nawadnianie organizmu to podstawa. Gdy będziemy prowadzić zdrowy styl życia będziemy również zdrowo i pięknie wyglądać.

Both comments and pings are currently closed.

Comments are closed.